Breitensport - gesunde Bewegung, in tollem Umfeld - Amateur-Schwimm-Club Duisburg e.V.

Breitensport - gesunde Bewegung, in tollem Umfeld

Die aktuellsten NEWS unserer Breitensportabteilung:

Vorstellung - Leitung der Geschäftsstelle

Fr 17 Sep 2021

Unser Resümee zur Aqua-Nacht 2021

Do 02 Sep 2021

Unsere Breitensportangebote für Sie:

Aqua-Power Gymnastik:

Spaß und Bewegung im kühlen Nass mit toller Musik unter der Kursleitung von Gabi Elsenpeter!

Das ist wichtig für unseren Körper und unseren Geist. Gemeinsam, in einer tollen Gruppe, macht das natürlich am meisten Spaß. Jeder Teilnehmer ist nach Anmeldung herzlich willkommen!

Die nächsten Termine:

Werden in Kürze bekannt gegeben.

Jeweils um:

Kurs 1: 10:45-11:30 Uhr
Kurs 2: 11:30-12:15 Uhr
Kurs 3: 12:15-13:00 Uhr

Anmeldung unter:

Gabi Elsenpeter

elsenpetergabi@googlemail.com

0170/1801764

Stand-Up-Paddling:

Kanus ausleihen:

Gymnastik für Herren

Mittwoch:

von 18:00 – 19:00 Uhr

Im Kraftraum des ASCD.

Gymnastik für Frauen

Montag:

10:30 – 11:30 Uhr (Inge Hampe)

18:30 – 19:30 Uhr (Inge Hampe)

Donnerstag:

10:00 – 11:00 Uhr (Eveline Kluge)

17:30 – 18:30 Uhr (Inge Hampe)

18:30 – 19:30 Uhr (Inge Hampe)

Wassergymnastik

Zur Zeit im ASCD Freibad!

Montag: 18:30 – 19:30 Uhr im Schwimmbad Neuenkamp (Paul-Rücker-Str. 33, Duisburg).

Freitag: 19:30 – 20:15 Uhr im Memelbad (Memelstraße 70, Duisburg).

Aqua-Fitness

Montag:

10 – 11 Uhr im ASCD

Dienstag:

16 – 17 Uhr im ASCD

Donnerstag:

10 – 11 Uhr im ASCD

Bouletreff

Die Boulebahn auf der Anlage des ASCD lädt zum Spielen ein. Jeden, der Spaß an der Gemeinschaft und am Spiel hat, laden wir herzlichst ein uns Dienstags um 20 Uhr herauszufordern.

Kursleiter: Katharina Barbara Lepper & Andreas Probst