Juli: Morgengruß mit Pilates am See

Weiteres Kursangebot - BREITENSPORT


Juli: Morgengruß mit Pilates am See

 

Im Juli 2022 bieten wir unseren Mitgliedern ein zusätzliches Sportangebot auf unserer Anlage. Jeweils am Freitag um 9:30 Uhr findet für eine Stunde das Kursprogramm von Mitglied - Petra statt. Mit den Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene verbessert ihr eure Beweglichkeit und kräftigt eure Muskulatur rund um die Wirbelsäule und die Körpermitte. Mit einem Sprung in den See könnt ihr den morgendlichen Sport abrunden. 

 

Bringt euch eine Matte und zwei kleine 1KG-Hanteln/Flaschen mit. 

 

Termine: Freitags - 01. / 08. / 15. / 22. / 29. Juli - 9:30 Uhr!

 

Teilnahme KOSTENLOS!

 


Nicht vergessen: Hier noch einmal der gesamte Kursplan von VITA GESUNDHEIT!


Outdoor-Special am Samstag!