Hinweis

Leider nutzten Sie einen Browser, der unsere Internetseiten nicht so darstellen kann wie wir und das eigentlich vorstellen. Wir haben unsere Internetpräsenz strikt nach den Standards und Empfehlungen des w3.org programmiert und nutzt valides XHTML 1.1 und valides CSS.
Diese Standards erfordern jedoch einen Browser der neueren Generation.
Sollten Sie noch Fragen haben, mailen Sie mir unter:
webmaster@ascd.de

Donnerstag, 09.09.2010
ascd.de > Schwimmen > Schwimmausbildung

Schwimmausbildung für Kinder

Anmeldung
Anmeldung über die Geschäftsstelle Mindestalter: 4 Jahre
Download

Nichtschwimmerausbildung

    Ihr ganz Kleinen sollt Euch spielerisch an das Wasser gewöhnen. Im warmen Nichtschwimmerbecken macht ihr die ersten Erfahrungen mit Springen, Tauchen und verschiedenen Bewegungen im Wasser. Durch schöne Spiele wird das Gleiten im Wasser und sich vom Wasser tragen lassen erprobt. Schwimmnudeln und Bretter helfen Euch, die ersten Schwimmzüge zu erlernen. Mit der Zeit werdet ihr immer sicherer, und könntet dann Eure Schwimmtechnik in der Seepferdchengruppe weiter verbessern.

Nachwuchs-Schwimmtraining

    Hier verbessert ihr die verschiedenen Schwimmstile. Ihr übt Startsprünge vom Startblock, später traut ihr Euch sogar auf das Drei-Meter-Sprungbrett. Auch im Tief- und Streckentauchen erlangt ihr immer mehr Sicherheit. Kleine Wettkämpfe werden im Staffelschwimmen ausgetragen, beim ASCD- Kinderschwimmfest im Sommer und beim Weihnachtswettkampf kurz vor den Weihnachtsferien könntet ihr dann Eure Leistung unter Beweis stellen.

Erste Wettkampferfahrung

    Wenn ihr Lust habt, bieten wir auch die Möglichkeit, zusätzlich in der Wettkampfgruppe, Eure Schnelligkeit zu trainieren und Eure Ausdauer zu verbessern. Auch auf die exakte Schwimmtechnik wird hier besonderen Wert gelegt. Jetzt könnt Ihr auf den langen 50-Meter-Bahnen im Schwimmstadion oder im ASCD- Bad eure Bahnen ziehen oder die ersten Erfahrungen dann beim Dinslakener Nachwuchs-Wettkampf sammeln. Die ganz Eifrigen unter Euch können dann sogar zu den Nachwuchsschwimmer des ASCD im Duisburger Schwimmteam wechseln, und damit Eure Schwimmkarriere starten.

Schwimmabzeichen

    Die Schwimmabzeichen „Seepferdchen“, „Bronze“, „Silber“ und „Gold“ nehmen die Trainer im Rahmen des Schwimmtrainings auf Anfrage ab. Im Sommer lassen sich hierzu in der Geschäftsstelle des ASCD Termine vereinbaren.

Anmeldung zum Schwimmtraining

    Erstanmeldungen zur Wassergewöhnung oder Nichtschwimmerausbildung sollten frühzeitig in der Geschäftsstelle erfolgen, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Für Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten, da die Ausbildung im Jahresbeitrag enthalten ist.

Wir würden uns sehr freuen, wenn wir uns demnächst im Wasser wiedersehen.
Euer Schwimmtrainer-Team des ASCD

Trainingsplan